Chi gestisce un team necessita oggi di strumenti aggiuntivi per svolgere al meglio il proprio lavoro e innalzare le performance del gruppo.

 

Il coaching è in grado di fornire una nuova cassetta degli attrezzi altamente efficace per affrontare queste nuove sfide con minore sforzo e maggiore soddisfazione.

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Gli obiettivi del corso sono:

- Sviluppare il proprio carisma e la propria capacità di leadership con le tecniche più innovative

- Gestire il team di lavoro con nuove leve che facilitano la collaborazione e la responsabilizzazione

- Guidare il team in ottica di auto sviluppo e orientamento alla performance

- Acquisire gli strumenti di business coaching e team coaching per sviluppare la propria figura professionale e rimanere al passo con i cambiamenti del contesto odierno.

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Siamo il risultato della nostra storia eppure, quando abbiamo dolore da qualche parte (schiena, pancia, ecc.), pensiamo sempre di essere sfortunati e che “la responsabilità sia di qualcun altro”.

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Ok il lavoro, OK la sfortuna, Ok la genetica, Ok l’inquinamento e Ok gli alimenti di bassa qualità ma noi quanto facciamo per meritarci una buona postura e, in generale, un equilibrato  stato psico/fisico?

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E' spesso una questione di abitudini e quasi sempre la persona non ne ha la giusta percezione in quanto "per lui è normale" mettere in atto determinati comportamenti o fare determinate scelte. 

 

Ai presenti verranno rilasciati esercizi per far parlare il corpo e migliorare da subito la postura, la respirazione e il benessere a 360°.

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Ne siamo tutti consapevoli e anche la ricerca ormai l'ha ampiamente dimostrato: una gestione equilibrata e combinata di attività fisica e alimentazione sono il mix più importante per la salute e le performance.

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Nonostante se ne parli sempre di più a causa dei tanti impegni che occupano le nostre giornate ci ritroviamo spesso a fare scelte sbagliate e lontane dall'iter delle sane abitudini.

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Come arginare questo problema comune? 

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Qual'è il segreto per ridurre la fatica e ritrovare i giusti stimoli?

 

La risposta è facile ma per comprenderla devi essere disposti a metterti in discussione. Sei pronto?!

Allora non puoi mancare!

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Per fortuna stiamo evolvendo verso un’era dove la conoscenza è diventata di facile accesso. Ma basta per avere una buona qualità della vita e sentirsi sereni e in forma?

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In tanti credono di sì...eppure il numero di sindromi dolorose, malattie e la depressione sono aumentate negli ultimi decenni e creano sempre più preoccupazioni in una prospettiva di sviluppo socio/economico.

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RS Italia, con più di dieci anni di esperienza, propone alcuni importanti suggerimenti pratici e divertenti per arginare da subito stress e dolori fastidiosi.

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Il corso si propone di avviare un percorso di crescita e cambiamento partendo da una nuova consapevolezza sulla propria influenza personale, passando attraverso una nuova percezione di responsabilità verso il team, fornendo una serie di insight sulle azioni per aumentare la propria efficacia personale.

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Verrà sviluppata nei partecipanti una propensione consapevole verso il mondo delle accountable actions, oltre il proprio ruolo, verso scelte di comportamento che superano il proprio perimetro lavorativo specifico e si rendono abili di fare la differenza.

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Contenuti:

- Il risultato come obiettivo

- Accountability vs. Responsability

- Involvment vs. Engagement

- Trasformare i compiti in obiettivi

- Pratiche quotidiane di Accountability

- Condurre il team oltre il compito assegnato

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Siamo tutti vittima di una società che ci vuole tutti più veloci e competenti su ambiti sempre più trasversali.

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Diventa sempre più difficile trovare il tempo per sé stessi e la propria famiglia e, anche quando ne abbiamo, la testa è stanca ed è facile che ci porti a fare scelte errate.

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Subentra l'importanza di potersi affidare a un metodo di lavoro che con semplicità riesca a influenzare le nostre abitudini e a generare un progressivo rinforzo psico/fisico.

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Nella casistiche delle migliori attività per ritornare in forma la corsa diventa senza dubbio la scelta migliore.

 

Ma quali accorgimenti prendere? 

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Ottimizzare e gestire il tempo vuol dire innanzitutto renderci conto che è arrivato il momento di riprenderci il nostro tempo.

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Migliorare la gestione del tempo significa migliorare la gestione della nostra vita.

 

Contenuti:

• Cosa e come è fatto il tempo

• Dove va il mio tempo

• Pianificare e organizzare il proprio tempo

• La comunicazione adatta per non perdere tempo e valorizzare la relazione

• Saper dire di no nel giusto modo

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L’insonnia è un disturbo molto diffuso che corrisponde a una diminuzione quantitativa e qualitativa delle ore di riposo notturno. E’ un problema da non sottovalutare in quanto crea conseguenze non solo sul piano fisico personale ma anche a livello sociale e professionale.

 

Escluse le cause di natura organica/patologica, l'insonnia è spesso la conseguenza di tensioni, pensieri e/o abitudini sregolate e/o dannose.

 

Il workshop verterà in parte sul mettere in evidenza i motivi principali di tale condizione per poi spostare il focus su esercizio fisico e consigli utili per il superamento del disturbo.

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Il corso si propone di fornire strategie e tecniche per migliorare la propria capacità di ascolto per comunicare in modo più efficace.

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L’ascolto è la prima attività comunicativa necessaria per ottenere la fiducia dei nostri interlocutori.

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Oggi, nelle organizzazioni, la capacità di ascoltare è ritenuta tra le più importanti competenze professionali soprattutto per chi interagisce quotidianamente con colleghi, capi e collaboratori.

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Numerosi studi delle più importanti università a livello mondiale dimostrano che i leader che sanno ascoltare hanno prestazioni superiori e che chi lavora con un leader empatico ha maggiore benessere e maggiori risultati.

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