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Eventi Webinar e News
Per migliorare la qualità della vita e del lavoro.
Sono uno stimolo a sostegno della persona e del manager affinché possano riconoscere le priorità per una vita in salute, piena e di soddisfazioni.
L'obiettivo è quello di aiutare le persone iscritte a PO all'apprendimento di nuove competenze e di una consapevolezza che si traduca in un progressivo miglioramento del benessere personale.
Sono rivolti a:
- Dirigenti, Professionisti, lavoratori e studenti;
- Chi cerca stimoli positivi e benessere personale;
- Chi vuole mantenere una buona forma psico/fisica;
- Chi vuole accrescere le proprie competenze;
Durata:
- 45 minuti i Webinar;

ALIMENTAZIONE
E ESERCIZIO FISICO NELL'ERA DELLE INCERTEZZE
5 APRILE, Ore 18:00
metodo e strumenti per migliorare benessere e performance.
Ne siamo tutti consapevoli e anche la ricerca ormai l'ha ampiamente dimostrato: una gestione equilibrata e combinata di attività fisica e alimentazione sono il mix più importante per la gestione dello stress, della salute e delle performance.
E allora perchè non lo facciamo?

STRESS:
RICONOSCERLO PER UNA CORRETTA GESTIONE DEI TEMPI DI RECUPERO
17 APRILE,