Tainà Garcia

Insegnante di Pilates Laureata e specializzata in Scienze Motorie

Sono nata e cresciuta a Rio de Janeiro, in un ambiente dove il movimento, la danza e lo sport sono presenti sin dalla tenera età. Mi sono laureata in Scienza Motorie e nel 2004 ho conosciuto il Metodo Pilates, per il quale mi sono innamorata da subito.

 

La mia formazione di Pilates deriva da due percorsi di specializzazione, l’ultima dei quali a livello internazionale nel 2010. In Italia oltre ad aver frequentato la specializzazione in Health Coach di RS Italia, ho ripreso un'importante percorso di formazione e approfondimento del metodo Pilates e ricevuto il riconoscimento del mio titolo di studio - Laurea quadriennale in Scienze Motorie - presso l’Università di Bologna. 

 

La ricerca del movimento e di una buona qualità della vita sono il motore che mi fa sentire viva ogni giorno.

Ho un'ottima propensione ai rapporti interpersonali e
predisposizione al lavoro in squadra. Sono in grado di percepire le difficoltà dei miei assistiti e di aiutarli
velocemente. Sono attenta al linguaggio del corpo e alle comunicazioni non verbali, che considero
molto importanti per lo sviluppo di una buona lezione, sia in presenza che online.

 

Ottima esperienza teorico-pratica del movimento; ottima
conoscenza dell'utilizzo di strumenti specifici per la pratica motoria. Sono capace di gestire gruppi di
piccole, medie o grandi dimensioni. .

 

Dal 2018 collaboro con RS Italia, somministrando corsi di Pilates nelle aziende e servizi di Health Coach e Postural Coach. Dal 2005 insegno Pilates matwork e con macchine, fino al 2010 in Brasile e in seguito in Italia.

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